로스앤젤레스에서 행복하고 건강한 하루를 맞이해 보세요!

Yoga in Runyon Canyon
Yoga in Runyon Canyon

“모든 곳을 가보지는 않았지만 로스앤젤레스는 제 리스트에 있는 여행지 중 한 곳이죠.” - 수잔 손택(Susan Sontag)

로스앤젤레스만큼 새해 첫 날을 지내기 좋은 도시는 없습니다. 멋진 자연 경관부터 세계적인 수준의 스파, 둘러보기 좋은 수 많은 지역들까지, 아래 저희가 준비한 가이드를 읽고 L.A.에서 행복하고 건강한 새해 첫 날을 즐겨보세요!

Le Spa du Ritz-Carlton | Photo: The Ritz-Carlton, Los Angeles
Le Spa du Ritz-Carlton | Photo: The Ritz-Carlton, Los Angeles

고요하고 차분한 순간을 느껴보세요: L.A. 최고의 스파

바쁘고 혼잡한 로스앤젤레스로부터 도피할 만한 곳을 찾으시나요? 간단한 마사지이든, 하루동안 휴식이든 상관없이 L.A.에는 다양한 가격대에 여러분을 보듬어 줄 수 있는 환상적인 스파들이 많습니다.

Photo: Hotel Bel-Air, Facebook
Photo: Hotel Bel-Air, Facebook

호텔에서 진행되는 피트니스 & 건강 프로그램에 등록해보세요!

로스앤젤레스에 있는 호텔들은 세계적인 수준의 스파 및 운동 시설 뿐만 아니라 피트니스 여행 및 수업을 제공하여 이 지역의 훌륭한 경치, 완벽한 날씨 그리고 건강 분야의 현지 전문가를 최대한 활용하고 있습니다. L.A. 호텔의 피트니스 및 건강 프로그램에 대해 더 알아보세요!

Hikers in Bronson Canyon
Hikers in Bronson Canyon  |  Photo: Yuri Hasegawa
View from the top of Echo Mountain | Photo: Daniel Pouliot, Flickr
View from the top of Echo Mountain | Photo: Daniel Pouliot, Flickr

L.A. 최고의 하이킹 코스

밖으로 나가셔서 하이킹을 하며 L.A.의 완벽한 날씨를 즐겨 보세요! 초급부터 중급 그리고 고급까지 모든 운동 수준을 위한 하이킹 가이드를 읽어보세요.

Micheltorena Stairs | Photo: Joshua Lurie
Micheltorena Stairs  |  Photo: Joshua Lurie

L.A.의 숨겨진 계단을 올라가 보세요

로스앤젤레스의 구석 구석에는 무언가 특별한 것이 있습니다. 다음 숨겨진 계단들에 대해 알아보고 새로운 지역을 구경하며 기억에 남는 도시의 풍경을 즐겨보세요.

Venice Beach at sunset | Photo courtesy of Eric Demarcq, Discover Los Angeles Flickr Pool
Venice Beach at sunset | Photo courtesy of Eric Demarcq, Discover Los Angeles Flickr Pool

L.A. 해변 자전거 탐방

더 스트랜드(The Strand)로도 알려져 있는 마빈 브로드 트레일(Marvin Braude Bike Trail)은 L.A.의 아름다운 해변 대부분을 서로 이어주는 35km 코스의 자전거 도로입니다. 누군가 묻는다면 최고의 해변가 자전거 라이딩을 할 수 있는 곳이라고 말할 수 있을 겁니다.

Photo: Beach Yoga with Brad and Friends, Facebook
Photo: Beach Yoga with Brad and Friends, Facebook

대체요가로 즐기는 스트레칭

아마도 로스앤젤레스는 인도가 아닌 곳 중 1인당 요가 전문가들이 가장 많은 곳으로, 고대 철학을 변형하여 누구나 이해할 수 있도록 제공합니다. 실내든 야외이든; 협곡, 해변가, 심지어 물 위까지 로스앤젤레스에서 최고의 대체 요가(Alterna-Yoga)를 찾아보세요!

5-Pack at Root of Life Juicery | Instagram by @rootoflifejuicery
5-Pack at Root of Life Juicery | Instagram by @rootoflifejuicery

여러분의 건강을 위한 L.A. 쥬스 바(JUICE BARS)

로스앤젤레스는 오랜 시간동안 쥬스의 성지였습니다. 하지만 지금이 바로 지역 사람들이 시장 주도적이고 건강한 지역 재료의 신선한 조합을 즐길 수 있는 최고의 시기입니다. 차세대 L.A. 쥬스 바에 대해 알아보세요!

Koyasan Beikoku Betsuin | Photo: Wikipedia
Koyasan Beikoku Betsuin | Photo: Wikipedia

지금 이 순간 그리고 매일 평온함을 느껴보세요

리틀 도쿄에있는 고야산 베이코쿠 베쓰인(Koyasan Beikoku Betsuin일본어로 미국 절)은 1912년에 지어진, 북미에서 가장 오래된 사찰 중 하나입니다. 고야산에서는 새해 첫날 슈쇼-e(Shusho-e: 슈쇼는 일본어로 편지, 주서)를 기념합니다. 슈쇼-이(Shusho-e)는 1,300여 년 전 수확의 신과 가족을 보호해주는 조상들을 환영해주는데서 시작되었습니다. 오늘날 이 의식의 목적은 평화와 나라의 조화를 위해 기도하는 것 뿐만 아니라 모두의 무병장수를 기원하고 있습니다.

로스앤젤레스는 진정한 글로벌 대도시로 다양한 지역에 걸쳐 전세계 문화가 공존하는 곳입니다. 수 세기 동안 이 도시는 많은 종교들을 수용해왔습니다. - L.A.에서 가장 역사적이고 중요한 건물들 중 일부는 예배를 드리는 곳이기도 합니다. 새해 첫날 혹은 아무때나 평온함을 찾고 계시다면 로스앤젤레스의 종교적인 건물과 신성한 장소에 대한 다음 글도 읽어 보세요.

Terranea Bluff Top Park | Photo: Melissa Turner
Terranea Bluff Top Park | Photo: Melissa Turner

L.A.의 마법같은 노을을 즐겨보세요

그린 듯이 완벽한 엘 마타도르 스테이트 해변(El Matador State Beach)부터 그리피스 공원 위 언덕까지, 로스앤젤레스에서 환상적인 노을을 볼 수 있는 최고의 장소 10곳을 소개합니다.

Waiting for a forever home | Photo: The Dog Cafe, Facebook
Waiting for a forever home | Photo: The Dog Cafe, Facebook

반려동물과 시간 보내기

연구결과에 따르면 반려동물들은 사람의 혈압을 내려주고 스트레스 레벨을 낮춰준다고 합니다. L.A.에는 크고 작은 동물들과 함께 시간을 보낼 수 있는 장소들이 있습니다. 그리고 가장 좋은 것은 지금부터 그리고 앞으로 계속 반려동물을 입양하여 좋은 일에 기여할 수 있다는 것입니다.

Pho with soy chicken | Photo: Au Lac Los Angeles, Facebook
Pho with soy chicken | Photo courtesy of Au Lac Los Angeles, Facebook

L.A. 비건 레스토랑 TOP10: 건강해지세요!

고기 없이 사는 새해 첫날입니다! 채식주의 식단이 많이 알려지면서 현재 L.A. 지역 모든 곳에서 비건 핫 스팟을 찾아볼 수 있습니다. 이 광활한 도시 어느 곳에 있든 쉽게 채식을 할 수 있습니다. L.A. 최고의 비건 레스토랑 중 한 곳을 방문하여 건강한 식사로 하루를 시작해보세요!